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Dr. Cihat Cengiz
26. Sept. 2022
3 Min. Lesezeit
Schlaftagebuch bei Schlafproblemen bei Kindern: PDF Vorlagen sind von gestern...Symba ist heute!
Ein Schlaftagebuch kann hilfreich sein, um festzustellen, ob es bei den Schlafproblemen Ihrer Kinder ein Muster gibt. So lässt sich zum...
Dr. Cihat Cengiz
5. Juli 2022
4 Min. Lesezeit
Schlafstörungen bei Kindern: Medikamente wie Melatonin oder Lebensmittel mit Melatonin
Unser Körper verfügt über einen eigenen Mechanismus zur Regulierung der Aktivitäts- und Ruhephasen während des Tages. Am Ende des Tages...
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